“Pede colo. Entrega-te a abraços. Verbaliza a dor. Acolhe a tua fragilidade.
Cuidar de ti própria é a primeira forma de amares o teu filho.”
Noordev Kaur
Enquanto doula no pós-parto, estou aqui para cuidar de ti e da tua família, com empatia e respeito, para que possas cuidar do/da teu/tua bebé, nesta fase de tamanho amor e dureza.
Estou aqui, para ti, na grande Metamorfose de caos e amor.
Evidências demonstram que ter uma doula:
Facilita o vínculo, facilita a adaptação a novas rotinas.
Reduz a probabilidade de depressão materna e/ou paterna
Aumenta o sucesso da amamentação.
Reduz os níveis de stress.
Permite-te que cuidem de ti, nesta grande Metamorfose.
Acordo de Doula
Acordo de prestação de serviços celebrado na aquisição de quaisquer serviços.
Horário de atendimento
A acordar e de acordo com as necessidades de cada família.
Encontro zero
Breve conversa online, de 30 minutos, para nos conhecermos - gratuita.
Deslocações
Incluídas nos valores apresentados.
Pagamento
Pagamento faseado disponível; valores com IVA, sujeitos a alteração.
Código de ética
Consulta disponível em Rede Portuguesa de Doulas
Menopausa
Honra a mulher que há em ti!
Enquanto coach na menopausa, estou aqui para te informar sobre a grande metamorfose sobre o corpo da mulher, com empatia e respeito, para que possas cuidar de ti, nesta fase de transição.
Estou aqui, para ti, na grande Metamorfose de auto cuidado.
O que podes esperar de mim:
Escuta ativa, sem julgamento.
Apoio nas escolhas informadas e conscientes
Empoderamento
Informações sustentadas
Apoio no controlo e alívio de sintomas físicos
Apoio emocional contínuo
